Amar a Europa. Huir de sectarios y miopes
Reflexionando y releyendo...amar a Europa, huir de los sectarios y miopes:
“Por mi vida han galopado todos los corceles amarillentos del Apocalipsis, la revolución y el hambre, la inflación y el terror, las epidemias y la emigración; he visto nacer y expandirse ante mis propios ojos las grandes ideologías de masas: el fascismo en Italia, el nacionalsocialismo en Alemania, el bolchevismo en Rusia y, sobre todo, la peor de todas las pestes: el nacionalismo, que envenena la flor de nuestra cultura europea.“ — Stefan Zweig
SPORT PROJECT MANAGER
JOAN CELMA
El cerebro y el deporte. Muchos estudios demuestran los beneficios del deporte para el cerebro: crecimiento cerebral, mejora de la memoria, prevención de la demencia ... A cualquier edad, el deporte es bueno para el cerebro. Al promover la vascularización de la sangre, permite que las neuronas estén mejor oxigenadas y mejor nutridas, y por lo tanto sean más efectivas. El deporte también es un rejuvenecimiento para nuestras neuronas. Estimula la producción de BDNF, un factor de crecimiento cerebral que estimula la producción de nuevas neuronas.